18029_bes-foto-shutterstock_72047665

ЛЕГКО ЛИ ДОВЕСТИ ВАС ДО НЕРВНОГО СРЫВА?

Кто-то пред­по­чита­ет вып­лески­вать свои эмо­ции на ок­ру­жа­ющих, счи­тая это луч­шей пси­холо­гичес­кой раз­груз­кой, а кто-то сдер­жи­ва­ет их, до­водя се­бя тем са­мым до нер­вно­го сры­ва. Ча­ще все­го ок­ру­жа­ющие «по­мога­ют» нам в этом. А как в та­ких слу­ча­ях дей­ству­ете вы? Наш тест по­может вам ра­зоб­рать­ся.

1. Будете ли вы слушать человека, если он говорит не по существу?
2. Как быстро вам удается справиться с негативными эмоциями?
3. Как вы решаете проблемы?
4. Составляете ли вы план на день?
5. Как много времени вы уделяете лично себе?
6. Каков ритм вашей жизни в последнее время?
7. Какие чувства вы испытываете, находясь в дорожной пробке?
8. Раздражают ли вас родные и близкие?
9. Не кажется ли вам, что вы все время куда-то опаздываете?
10. Думаете ли вы о своих проблемах?

    Добавить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.