Арт-терапия для детей

Арт терапия для детей

В одной из наших статей мы уже беседовали на тему, что же такое арт терапия? Сегодня мы поговорим о том, как арт терапию можно применять в работе с детьми и какое исцеляющее воздействие этот метод работы с детьми оказывает на…

Читать статью
Что такое арттерапия

Что такое «арт-терапия»?

Если ваше настроение нельзя охарактеризовать, как положительное, если все словно валится из рук, а весь мир  будто категорично настроен против вас, не стоит спешить заедать депрессию и стрессы тоннами всевозможных вкусностей, не стоит глубоко погружаться в уныние и проливать горькие…

Читать статью
citrus_025_filtered1

В поисках вдохновения

Одна из самых щедрых наград, для любого человека — это жить и творить с вдохновением. Причем вдохновение – это не только удел художников, писателей и творческих людей. Каждому человеку просто жизненно необходимо выполнять даже самые обычные действия с легкостью и…

Читать статью
жить здесь и сейчас

Как научится жить настоящим.

Сегодня хотелось бы поразмышлять о том, что значит жить настоящим моментом и наслаждаться им сполна. Еще одна интересная формулировка этого процесса – жить здесь и сейчас.  Достаточно часто данные мысли мелькают на страницах в социальных сетях, у людей, интересующихся саморазвитием…

Читать статью
Как избавиться от негативных установок и эмоций

Как избавиться от гнева

В последнее время достаточно популярным, и наверно, даже уместно сказать,  модным стало, так называемое, позитивное мышление. Во многих книгах и статьях по данной тематике говорится о том, что по утрам важно и нужно читать позитивные аффирмации перед зеркалом и таким…

Читать статью
Как простить обидчика.

Как простить обидчика.

Ранее мы уже говорили о том, что такое обида и как она влияет на наше здоровье, тема нашей сегодняшней статьи о том, как прощать обидчиков или как вообще не обижаться. Прощение – это удел сильных мира сего, в этом нет…

Читать статью
Как избавится от эмоционального напряжения и стресса

Как избавится от эмоционального напряжения

В предыдущей статье, мы уже говорили  о том, откуда возникают эмоциональные перегрузки. В сегодняшней статье мы поговорим о том, как  избавится от привычки к постоянному эмоциональному напряжению. Однако перед этим важно понять весь механизм данного явления.

Читать статью
Что такое обида?

Что такое обида?

Наверняка каждому из нас знакомо такое чувство, как обида. Чувство отнимающие силы, чувство раздирающее душу. Обида, как камень в нашей душе. Если в нашей душе много таких  камней, то со временем нам становится тяжело носить их собой. Согласитесь легче носить…

Читать статью
Причины опоздания.

Привычка постоянно опаздывать.

Существуют такая категория людей, которые постоянно опаздывают. Опоздание – это не самая приятная штука в жизни людей, часто оно сопровождается массой неудобств, обид, раздражений, расстройств. Но, тем не менее, после всего этого колорита неприятностей человек не перестает опаздывать или делать…

Читать статью
Как выражать свои мысли

Как научиться правильно выражать свои мысли?

К большому сожалению, достаточно немалое количество людей не всегда могут правильно и грамотно выражать свои мысли, чувства и эмоции.  Как ни странно, проблема вот такого неумения кроется в детстве.  Когда человек не способен красиво, грамотно и умело выразить, и донести…

Читать статью