988е

Женские гормоны – источник женской красоты и внутренней гармонии.

Женские гормоны – источник женской красоты и внутренней гармонии.

В современном мире, каждая женщина стремится подчеркнуть свою красоту и молодость.  На какие только отчаянные шаги не идут женщины, чтобы выгладить как можно красивей, привлекательней и моложе.  Однако далеко не каждая женщина  учитывает один очень важный фактор, а именно гормональный фон,  который ежедневно влияет на состояние женского организма, настроение и буквально лепит внешний облик женщины. Существует семь, так называемых женских гормонов, которые выступают регуляторами женской красоты, молодости и даже счастья.

Эстроген. Небезызвестный женский гормон, который имеет способность вырабатываться в яичниках. Именно благодаря этому гормону тело женщины  приобретает неповторимые женственные округлости, в характере прослеживается – эмоциональность, уступчивость, мягкость. За счет выделения данного гормона ускоряется обновление клеток, он способствует сохранению молодости и красоты кожи, так же отвечает за красоту наших волос, предает им упругость, блеск и пышность. Если в вашем организме выделяется достаточное количество эстрогена, то вы можете быть спокойны за то, что ожирение вас не настигнет, так как именно этот гормон в ответе за защиту сосудов от отложений холестерина. Избыток гормона, часто приводит к полноте в области бедер, а так же нижней части живота, способствует проявлению доброкачественной опухоли. Недостаток эстрогена приводит к обострению роста волос в нежелательных местах: на ногах, на лице, на руках.

Для того чтобы поддерживать уровень эстрогена в норме вам необходимо следить за правильностью и сбалансированностью своего питание, так же положительный эффект окажет ароматерапия и йога.

Женские гормоны – источник женской красоты и внутренней гармонии.

Тестостерон. Избыток тестостерона меняет внешность женщины, характер и привычки. Гормон тестостерон  вырабатывается у женщин в небольших количествах в надпочечниках и перевоплощает женщину из примерной Хозяйки в сексуальную и страстную Любовницу. Он способствует усилению сексуального влечения. При дефиците данного гормона отсутствует  половое влечение к партнеру. Чтобы держать уровень гормона в равновесии в организме женщины, необходимо соблюдать правильное питание, так же этому способствует здоровый сон и избежание стрессов.

Окситоцин. Так называемый женский гормон окситоцин заряжает женщину нежностью, спокойствием, гармонией. Вырабатывается во время сокращения мышц матки, это возможно во время половой близости, что способствует привязанности к партнеру. Также данный гормон выделяется во время родов, именно в этот момент происходит мощный выброс окситоцина, который поступает в кровь в огромном количестве и тем самым обеспечивает безусловную любовь матери к своему малышу. Данный гормон регулирует психофизическое состояние любой женщины и защищает организм от стресса.

Женские гормоны – источник женской красоты и внутренней гармонии.

Тироксин. Его так же называют гормоном «фигуры и ума». Участвует в регулировании скорости обмена веществ и мышления, отвечает за способность соображать. Вырабатывается в щитовидной железе. Когда данный гормон в норме ваша фигура стройная, кожа из сухой становится гладкой и упругой, движения вашего тела подобны движениям не преступной лани, такие же ловкие и грациозные. Избыток характеризуется усилением обменных процессов, неоправданной тревогой, бессонницей, усиленным сердцебиением.

Норадреналин. Так называемый гормон отваги и ярости. Его выработка  происходит в надпочечниках, во время стрессовых ситуаций. При выработке данного гормона в кровь происходит расширение сосудов, кровь приливает в голову и несет туда гениальные творческие идеи, вдохновляющие женщину на свершения. Меняет цвет кожи, придает яркий здоровый румянцем, что так привлекает мужчин,  морщины разглаживаются, глаза наполняются блеском. Женщина грудью бросается, как говорится, на амбразуру, навстречу неприятностям, с легкостью решает все проблемы, сохраняя при этом прекрасный внешний облик, и не страдает ночной бессонницей.

Женские гормоны – источник женской красоты и внутренней гармонии.

Инсулин. Этот гормон так же именуют — гормон сладкой жизни. Инсулин поступает из поджелудочной железы, следит за уровнем глюкозы в крови. Данный гормон придает силы для жизни и действий.

Соматотропин. Гормон, который заряжает вас силой и придает вашей фигуре стройности. Достаточно часто используется в лексиконе тренеров и инструкторов по фитнесу, так как отвечает за мышечную массу, сжигание жиров, а так же за эластичность и крепость нежных женских связок. Недостаток данного гормона у деток способствует замедленной, либо полной остановке роста. При хроническом недосыпании, переутомлении и переедании, уровень соматотропина снижается, мышцы теряют упругость, становятся слабыми, бюст теряет свою форму, обвисает, и никакие тренировки и аэробика не вернут вам прежнюю форму.

Любое ваше психофизическое состояние, красота вашей кожи  и тела, ваше здоровье зависит от гормонального фона. Правильное питание, здоровый сон, избегание стрессовых ситуаций, спорт, массаж, плавание, аромотерапия и йога – вот те составляющие, которые смогут изменить вашу жизнь только в лучшую сторону.

 

    Добавить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.