Как простить обидчика.

Как простить обидчика.

Ранее мы уже говорили о том, что такое обида и как она влияет на наше здоровье, тема нашей сегодняшней статьи о том, как прощать обидчиков или как вообще не обижаться. Прощение – это удел сильных мира сего, в этом нет…

Читать статью
Как избавится от эмоционального напряжения и стресса

Как избавится от эмоционального напряжения

В предыдущей статье, мы уже говорили  о том, откуда возникают эмоциональные перегрузки. В сегодняшней статье мы поговорим о том, как  избавится от привычки к постоянному эмоциональному напряжению. Однако перед этим важно понять весь механизм данного явления.

Читать статью
Почему постоянно хочется спать

Причины дневной сонливости

Часто днем, когда, казалось бы, исходя из законов природы, наступает  самое время для выполнения насущных дел, когда у нас есть возможность и полное право реализовывать активную жизненную позицию и достичь поставленных целей, мы  впадаем в состояние спячки, нам постоянно хочется спать….

Читать статью
Что такое обида?

Что такое обида?

Наверняка каждому из нас знакомо такое чувство, как обида. Чувство отнимающие силы, чувство раздирающее душу. Обида, как камень в нашей душе. Если в нашей душе много таких  камней, то со временем нам становится тяжело носить их собой. Согласитесь легче носить…

Читать статью
Причины опоздания.

Привычка постоянно опаздывать.

Существуют такая категория людей, которые постоянно опаздывают. Опоздание – это не самая приятная штука в жизни людей, часто оно сопровождается массой неудобств, обид, раздражений, расстройств. Но, тем не менее, после всего этого колорита неприятностей человек не перестает опаздывать или делать…

Читать статью
Как выражать свои мысли

Как научиться правильно выражать свои мысли?

К большому сожалению, достаточно немалое количество людей не всегда могут правильно и грамотно выражать свои мысли, чувства и эмоции.  Как ни странно, проблема вот такого неумения кроется в детстве.  Когда человек не способен красиво, грамотно и умело выразить, и донести…

Читать статью
Откуда возникает привычка к перенапряжению?

Откуда возникает привычка к перенапряжению?

Что такое перенапряжение? Привычка к перенапряжению — достаточно распространенная картина в современном обществе.  Люди не замечают, как самостоятельно истощая свой организм, загоняют себя в угол. Просто напросто привыкая к постоянному напряжению человек, постепенно приводит себя к больничной койке. Больничный в сознании человека…

Читать статью
Нарисуй картинку дня.

Нарисуй картинку дня.

Нравится ли вам думать о вашем завтрашнем дне? Нравится ли вам просыпаться с осознанием того, что день обещает принести, что-то новое и интересное?  Или вы испытываете достаточно не приятные ощущения, в эти моменты вашей драгоценной и бесценной  жизни? Либо вообще предпочитаете…

Читать статью
Как проходит ваш день?

Как проходит ваш день?

Часто в нашей жизни происходит то, чего мы не хотим. Часто мы делаем то, чего нам не хотелось бы делать. Очень печально, когда весь наш день проходит в действиях, которые нам неприятно или не хочется совершать. И еще печальней, когда наша…

Читать статью
Насколько важно иметь цель.

Насколько важно иметь цель.

Наличие жизненных целей – очень важная составляющая успешного человека. Цель – это своеобразный вектор указывающий направленность его пути и последовательность его действий. Если у человека есть четкая цели и план ее достижения его жизнь всегда будет результативной.

Читать статью